psychologia zmiany

Psychologia zmiany w życiu i biznesie

czyli co robić inaczej, by nie było tak jak zawsze

  • Planujesz właśnie w tym roku spełnić postanowienia noworoczne, cele czy marzenia?
  • Już wiesz, że łatwa zmiana w trzech krokach to jak tabletka odchudzająca? Daje złudzenie działania, a potem efekt jo-jo.
  • Mierzysz się ze zmianą w sytuacji biznesowej i chcesz dobrze zapla- nować ten proces?
  • Potrzebujesz rozwiązań, które angażują zespół, a nie utrwalają opór?
  • Szukasz książki o zmianie, która opiera się na wynikach badań dotyczących ludzkiego mózgu, nawyków i silnej woli?

Jeśli odpowiedziałeś twierdząco przynajmniej na jedno z powyższych pytań – ta książka jest właśnie dla Ciebie.

ZamawiamPobierz fragment

To nie jest poradnik łatwej metamorfozy, która kończy się wraz z pierwszymi trudnościami, ale oparte na naukowych badaniach podejście do wprowadzania i utrwalania zmian.

Dla ludzi, którzy doświadczyli pozytywnej siły zmiany, stała się ona stylem życia.

Recenzje

Zmęczony krzykliwymi książkami o niczym, utkanymi pasją albo entuzjazmem debiutanta, zajrzałem do tekstu Angeliki i zostałem nim… mocno zaskoczony. Do końca. Zaskoczony, albowiem jest to podręcznik z ikrą. Z kobiecą troską. Z użytecznymi życiowo definicjami i przypisami. Z wrażli- wością na faktyczne potrzeby rozwojowe. Z właściwą dozą przenikliwości autorskiej, co może potwierdzić cytat: „…przy trudnych wyzwaniach najlepiej sprawdza się niski po- ziom motywacji, a przy mniej skomplikowanych − wysoki”. Czy ta książka jest trudnym wyzwaniem? Sprawdźcie sami. Bezapelacyjnie rekomenduję.
Robert Krool
Robert Kroolmediator, mentor, prezes zarządu Fundacji LifeSkills
Ta książka zmieniła moje myślenie o zmianie.
Jeśli więc chcecie coś zmienić w swoim życiu prywatnym lub zawodowym, nie wahajcie się jej użyć.
Dorota Wellman
Dorota Wellmandziennikarka
W tej książce wartość odnajdą zarówno ci, do których przemawia wiedza naukowa, jak i ci, którzy wierzą w praktyczne rozwiązania i są w stanie podjąć działanie tylko wtedy, gdy mają pod ręką sprawdzone narzędzia. A tych w książce Angeliki jest wiele. Ale ta publikacja to nie tylko poradnik. Ta książka ma duszę i to czyni z niej pozycję wyjątkową. Sprawdźcie sami.
Olga Kozierowska
Olga Kozierowskadziennikarka, trenerka biznesu, twórczyni projektu Sukces Pisany Szminką
Książka wywarła na mnie nietuzinkowe wrażenie. Wprowadziła mnie w strefę spokoju. Nie wiem czy jest siła, która Nas kształtuje czy tylko my sami mamy wpływ na nasze życie a może obie te rzeczy.Wiem natomiast, ze po przeczytaniu tej książki wiele rzeczy staje się prostszych,wytłumaczonych. Dzięki temu z większym spokojem możemy przeprowadzać w sobie ważne dla Nas zmiany.- Dorota Janiszewska, Warszawa
Książka „Psychologia zmiany w życiu i biznesie” to pozycja dla planujących zmianę, ale także tych, którzy chcą dowiedzieć się jakie mechanizmy stoją za zmianą – z czym tak naprawdę zmagamy się. Lektura na swój sposób uspokajająca, pokazuje, że każdy ma pewne obawy, ograniczenia, a jednocześnie pragnie zmiany. Uspokaja – wskazuje, że większość z nas odczuwa podobnie.Treść zawarta w książce pozwala lepiej zrozumieć siebie i to jak funkcjonuje, a jest to najważniejsze : uporządkowanie informacji na swój temat uważam za kluczowe w zaplanowaniu i wdrożeniu zmian. Autorka ujmuje: wiedzą (teoretyczną i praktyczną), ale także lekkim, kobiecym piórem, okraszonym metaforami i przykładami , które trafiają w sedno. Dodatkowy plus za przejrzystość, kolory, pogrubienia, cytaty. To wszystko sprawia, że CHCE się czytać. Na taką pozycję czekałam. Angeliko dziękuję za inspirację. - Ewa Kluczek-Woźniak, Warszawa
Angelika Chimkowska napisała fajną książkę, choć wiem że słowo „fajna” jest trochę niestosowne (jak like na FB ;-). Napisała książkę inną niż te które są na rynku - jej struktura i styl jest inny, trochę wybija i zmusza do przestawienia myślenia. W „Psychologi zmiany w życiu i biznesie” jest MOC - moc rozumiana tak jak definiuje to David Hawkins - moc jest czymś innym niż siła. Siła rodzi/prowokuje kontr-siłę, wywołuje interakcję. MOC jest stanem constans, który trzeba odnaleźć i poczuć. Ta książka zdecydowanie obdarza mocą, która trwa.- Marek Adamski, PMConsulting
Książka uniwesalna :-), traktuje o procesie zmian globalnie dzieki temu dotyczy wielu sfer zycia. Bardzo prosto bez górnolotnych stwierdzeń pokazuje że zmiana zależy tylko od nas, nie pozwala na „udawanie”, że nie możemy czegoś zmienić ze względu na czynniki zewnętrzne. Dla mnie jako czlowieka pokazuje, że mogę stale się zmieniać, próbować się zmieniać, wyciągać wnioski z porażki. Wiedza jak wygląda proces zmiany, świadomość ewentualnych trudności pozwala, traktować siebie mniej surowo 🙂 w takim sensie, że unikamy popadania w kompleksy, nie tracimy wiary w siebie co w efekcie pozwala nie poddawać się. Dla mnie jako matki pozwala pokazać dziecku że tylko od niego zależy jego życie, pozwala zachęcać do podejmowania prób, rozmawiać o tym co się udało co nie i dlaczego. Dla mnie jako szefa pozwala podejść bardziej optymistycznie do zmian a w konsekwencji zmotywować zespół do działania bez zbędnego oporu 🙂- Emilia Ciszewska, Warszawa
„Ta książka to instruktaż, jak przeprowadzić zmianę w swoim życiu” pisze Angelika we wstępie. A później wywiązuje się ze złożonej czytelnikom obietnicy. Dostajemy zgrabny podręcznik poruszania się w zakresie zmiany indywidualnej, na dodatek zwieńczony podstawami wprowadzania zmian w wymiarze organizacyjnym. W opowieści Angeliki zmiana to nie jest prosta rzecz, która dzieje się z dnia na dzień. To nie jest prosty poradnik, którego tytuł mógłby brzmieć „Jak w pięciu krokach zrobić sześć kroków”. Nie omija zatem takich tematów jak paraliż przed zmianą, radzenie sobie z porażką czy lęki, które zmiana w ludziach wywołuje. Na dodatek książka ma na tyle przejrzystą strukturę, że można otworzyć spis treści i rozpocząć lekturę w miejscu, w którym aktualnie jesteśmy, jeśli chodzi o zmiany w naszym życiu. Książka jest zwartym streszczeniem psychologii zmiany. Z natury rzeczy zatem część zagadnień opisana jest skrótowo i wtedy kusi mnie, żeby sięgnąć też do książek, które podane są w bibliografii. Jestem specyficznym, wymagającym czytelnikiem mocno osadzonym w świecie nauki i badań. Dla mnie oznaczało to, że kilkukrotnie o danym zagadnieniu poczytałbym dłużej i poznał więcej szczegółów opisywanych koncepcji. Tylko raz miałem ochotę wykreślić z książki jakieś badania, które – pomimo pierwszej euforii – zdają się dzisiaj nie prowadzić do tak odważnych wniosków (czytelnikowi zostawię zabawę w odgadnięcie, o które mi chodzi). Ale to, że miałem ochotę robić to rzadko świadczy dobrze o doborze materiału. Dobra robota!- Rafał Żak, autor, trener, mówca

MEDIA O „Psychologii zmiany w życiu i biznesie”

uroda-zycia
coaching
personel
tokfm
spm
Chcesz zamówić swój egzemplarz ze specjalną dedykacją?